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低用量ピルを選択してから

飲み忘れを防ぐための工夫

低用量ピル「トリキュラー21」を、調剤薬局で受け取ります。

わくわくしながら「薬袋」を開けます。

薬袋は、風邪薬や胃薬、頭痛薬など、保険診療のものと変わらないです。

開けると、アルミの袋が出てきます。

アルミの袋を破ると、やっと低用量ピル「トリキュラー21」に会えます。


アルミの袋には、低用量ピルのシートも入っているのですが、他のものも入っています。

 それは「カレンダーシール」と「カレンダーシールの貼り方」の紙です。

三相式低用量ピルですので、飲み間違えてはいけません。

そこで、7日分が3列になっているシートの最上部に、曜日を書いたシールを貼れるようになっていて、

見やすく、飲み忘れに気づきやすいように、工夫されているのです。


私は、自分が忘れっぽいということをよく知っていますので、

油性マジックで、シートに直接日付を書き込んでいます。


それをしていても、定時にベル(時計や携帯電話を利用)を鳴らすことをしなければ、

うっかり飲み忘れる、ということも、多いんです。